Pois é queria começar a disciplina espartana há 3 dias mas não consegui fazê-la em dois dias porque as vezes não me sinto motivada a focar em meus objetivos pessoais. Por exemplo faz quase 1 semana q só enrolei para estudar ou então continuo passando o dia navegando na internet...
Em compensação: comi melhor. Hoje estou rigorosissima com minha alimentação. Não estou com mta vontade de ir para a academia mas vou obrigada pois quero fazer o simulador de corridas...
Amanhã tem bodystyling e com certeza eu vou pq eu gosto mesmo!
Gente, o q faz vcs se sentirem motivadas?
Hello world!
Há 5 anos
2 comentários on "Devagar"
Oi Pá, obrigada pela visita! Eu penso que se a gente consegue ultrapassar a barreira dos 3 dias iniciais de uma dieta, os próximos vão se tornando mais fáceis. Agora, não há nada mais motivador do que ver a balança baixando após a primeira semana de controle rigoroso. Vale a pena tentar. Bjs e força aí.
Pá, vc precisa colocar no seu blog a parte dos "seguidores" senão não tem como eu te seguir!!!
Eu acredito que não tenha nenhuma restrição não... pode participar sim. Vc mora aonde?
Beijos
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